1、精烹龙虾刺身：大龙虾3个，可以防御4级；
2、精烹煎牛排：生牛排3个+辣椒1个+洋葱1个，可以攻击4级buff；
3、精烹黄瓜拌菠菜：黄瓜2个+菠菜1个，可以魔法攻击4级；
4、精烹土豆闷饭：谷物5+土豆2，可以回血4级buff；
5、精烹夏季水果沙拉：葡萄3个+桃子2个+西瓜2个+柑橘2个+蜂蜜1个，可以移速4级buff。
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